Retete pentru slabit
Piure de urzici sanatos si gustos
Probati aceasta reteta de urzici
Salutare, prietenii mei gurmanzi! Astazi va prezint o reteta simpla si sanatoasa, numai buna pentru primavara – piure de urzici. Este o mancare de sezon, usor de facut si incredibil de nutritiva, care aduce un gust a...
Reteta de supa de quinoa
Supa de quinoa – reteta vegan si sanatoasa
Salutare, prietenii mei gurmanzi! Astazi va aduc o reteta de supa de quinoa gustoasa si sanatoasa, ideala pentru cei care urmeaza o dieta vegana sau pentru perioadele de post. Este plina de nutrienti, usoar...
Reteta mancare de cartofi de post, gustoasa si simpla
Mancare de Cartofi (De Post)
Salutare, prietenii mei gurmanzi! Astazi va prezint o reteta de mancare de cartofi de post, perfecta pentru oricine urmeaza un stil de viata vegan sau tine post. Este o reteta simpla, fara carne, inspirata de gusturile ...
Mancare de praz cu portocale – Reteta de post, simpla si gustoasa
Mancare de praz cu portocale
Salutare, prietenii mei gurmanzi! Astazi am pentru voi o reteta diferita, delicioasa si surprinzatoare: mancare de praz cu portocale, perfecta pentru post sau pentru o masa vegana plina de arome. Aceasta mancare combina ...
Reteta castraveti murati crocanti in otet
Invata sa pregatesti castraveti murati
Salut, prietenii mei gurmanzi! Astazi va aduc o reteta de castraveti murati perfecta pentru iarna. Castravetii vor ramane crocanti si plini de gust, iar secretul este saramura corecta. O saramura bine pre...
Salata de vinete cu ardei copti (ESCALIBADA) – Reteta usoara si delicioasa
Salata de vinete cu ardei copt – Escalibada
Va salut prietenii mei gurmanzi! Astazi va aduc o reteta super simpla si extrem de gustoasa, perfecta pentru cei care vor sa manance sanatos: salata de vinete cu ardei copt, cunoscuta si sub numele de esca...
Gazpacho andaluz – Supa rece | Reteta traditionala spaniola
Gazpacho Andaluz
Astazi v-am pregatit o reteta racoritoare de vara, perfecta pentru zilele toride: Gazpacho Andaluz, o supa rece specifica bucatariei spaniole. Aceasta supa simpla, delicioasa si sanatoasa este una dintre preferatele mele, si nicioda...
Mancare de linte verde cu legume – vegan
Mancare de linte verde cu legume - vegan si sanatoasa
Va salut prietenii mei gurmanzi! Astazi pregatim una dintre cele mai sanatoase retete pe care o am in repertoriul meu: mancare de linte verde cu legume. O reteta simpla, plina de nutrienti si far...
Suc verde
Descopera reteta de suc verde
Va salut, prietenii mei gurmanzi! Astazi va povestesc despre sucul verde, cea mai sanatoasa bautura pe care am descoperit-o si care m-a ajutat sa pierd 20 de kg in doar 6 luni. Pentru mine, sucul verde a devenit un alia...
Reteta de Falafel de post – chiftele de naut
Falafel de post - chiftele de naut simple
Va salut, prietenii mei gurmanzi! Astazi pregatim falafel de post, acele delicioase chiftelute de naut care sunt perfecte pentru cei ce cauta un preparat fara carne, ou sau lapte. Falafelul este o reteta sim...
