Retete
Chiftelute la air fryer – pachetel gustos pentru scoala
Cuprins
Pachetel pentru scoala sanatos si satios
Dragi parinti, stim cat de important este sa pregatim copiilor gustari hranitoare si usor de mancat la scoala. Azi va prezentam o idee simpla si delicioasa: chiftelute la air fryer cu cascaval.
Chiftelute la airfryer – idee rapida de pachetel pentru scoala
Ingrediente
- carne tocata (vita, porc sau amestec, dupa preferinta)
- 1 ou
- jumatate de lingura de pesmet
- sare (piper si condimente dupa gust)
Mod de preparare video
Rezumat reteta
Mod de preparare a chiftelutelor la Airfryer
Amestecati toate ingredientele intr-un castron.
Formati chiftelute rotunde sau turtite, in functie de preferinta.
Asezati-le in air fryer, la 180°C, timp de 15 minute.
Rezultatul este o gustare rumena si sanatoasa, fara ulei in exces.
Cum aranjam pachetelul
Alaturi de chiftelute, puteti adauga cubulete de cascaval sau branzica. In functie de cat mananca cel mic, ajustati cantitatile. In doar 20 de minute aveti un pachetel complet si hranitor.
Concluzie
Aceasta idee de pachetel pentru scoala imbina gustul cu simplitatea. Copiii se vor bucura de o masa sanatoasa, iar voi veti economisi timp dimineata.
